„Altwerden ist nichts für Feiglinge“, heißt es. Deshalb wollen alle jung bleiben. Es gibt viele Rezepte zum Thema „Anti Aging“. Sei es nun Bewegung, Meditation oder auch entsprechende Nahrungsergänzungsmittel. Selten spielt die Psychologie eine Rolle bei all den Vorschlägen zum Jungbleiben. Andreas Winter, langjähriger Coach, Diplom-Pädagoge und psychologischer Berater, weiß, was zu tun ist, um die biologische Uhr zurück zu drehen.
Für ihn sind Ängste, Sorgen, Stress und falsche Glaubenssätze die Hauptfaktoren, die uns früh altern lassen Diese gilt es herauszufinden, um sie in der Zukunft zu vermeiden.
Dazu schreibt er:
„Weil der körperliche Alterungsprozess maßgeblich von der Erfüllung Ihrer persönlichen Absicht beeinflusst wird und nicht nur von gelebter Zeit! Was einen Menschen jung sein lässt, ist die Erfahrung, gestaltungsfähig und damit selbstbestimmt zu sein. Weshalb Menschen im Alter dennoch nicht wie Teenager aussehen können, wird durch einen Prozess verursacht, den ich REIFE nenne. Differenziert man zwischen ALTER und REIFE, tun sich plötzlich Welten von Möglichkeiten der Agilität und Vitalität auf. Ich möchte Ihnen Schritt für Schritt helfen, das Altern zu stoppen und das Reifen zu starten. Die hierdurch erworbene Authentizität erzeugt in der Regel einen Attraktivitäts- und Gesundheitsschub!
So geschehen bei einer Klientin aus dem Jahre 2003. Obwohl ich als Coach schon einiges erlebt hatte, ist mir dieser Fall noch gut in Erinnerung. Die attraktive 42-Jährige trug einen dunkelbraunen Pagenschnitt mit einer modischen hellgrauen Strähne. Sie war schlank und wirkte sportlich. Doch zwanzig Jahre lang schon hatte Sonja schwere Akne im Gesicht. Sie vermutete bereits, dass dies ein Anzeichen von chronischem Stress war, weil, wie sie wusste, Stresshormone auch über die Haut ausgeschieden werden können. So suchte sie mich schließlich auf, um ihren Hautproblemen ein Ende zu bereiten.
Welche Art von Stress sie hatte, fanden wir gemeinsam in Hypnose heraus. Sie sprach über Verlustängste und Angst vor dem Alleinsein. Der tragische Umstand, ein alleingeborener Zwilling zu sein, war die Ursache. Tod und Verlust hatte sie schon im Mutterleib erlitten. Nachdem wir einige Zeit mit der Bewältigung verbracht und ihr Trauma unschädlich gemacht hatten, erzählte mir Sonja in diesem Zusammenhang, dass ihre graue Strähne nicht gefärbt war, sondern nach einem Trauerfall, dem Tod ihres Vaters vor einigen Monaten, über Nacht erschienen war. (…) Rund vier Wochen später rief Sonja mich an und berichtete mir am Telefon, dass ihre Akne vollständig verschwunden sei. Nebenbei bemerkte sie, dass auch ihre Strähne wieder nachgedunkelt wäre.“
Befreien Sie sich von „Altersbeschleunigern“
Auch Sie können sich nun von diesen »Altersbeschleunigern« befreien und Ihre eigene Verjüngungskur antreten. Verhelfen Sie Ihrem Körper zu einem authentischen äußeren Erscheinungsbild.
Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse, mit der jeder Mensch den Alterungsprozess aufhalten und den inneren Frühling wieder zum Erwachen bringen kann!
Die Psychologie des Jungbleibens
So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück
Andreas Winter
Herausgeber: Mankau Verlag; 1. Edition (28. Februar 2022)
Taschenbuch: 190 Seiten / 12,– €
ISBN-10: 386374649X
ISBN-13: 978-3863746490
Hier geht’s direkt zum Buch: https://www.mankau-verlag.de/buecher/alle-buecher/die-psychologie-des-jungbleibens
