Auzug aus dem Buch “Goodbye Depression” von Kevin Billett &Brandon Bays
Ich hatte den größten Teil meines Lebens mit einer Depression
gelebt, doch so schlimm wie zu diesem Zeitpunkt war sie
noch nie gewesen.
Die Hilfe, die ich bei Medizinern und Psychotherapeuten
suchte, machte die Sache in gewisser Hinsicht
noch schlimmer. Ich versuchte es mit Persönlichkeitsentwicklung,
Affirmationen, positivem Denken, Meditation und der
Lektüre spiritueller Texte – mit so gut wie allem, was ich finden
konnte oder wovon wohlmeinende Freunde mir erzählten.
Ich hörte mir Tonbänder an, besuchte Wochenendseminare
und fühlte mich eine Weile lang gut, nur um wieder in dieselben
depressiven Muster abzugleiten.
Inzwischen weiß ich, dass mein Kampf mit der Depression
nichts Ungewöhnliches ist, dass er weltweit von rund 360
Millionen Menschen in der einen oder anderen Form geteilt
wird. ..
EurActiv Deutschland berichtet, dass die Depression in
Deutschland zwischen 2000 und 2013 um 70 Prozent zunahm,
in der Europäischen Union insgesamt dreißig Millionen Menschen
unter einer Depression leiden, sie der zweithäufigste
Grund für Arbeitsunfähigkeit ist und die Länder der EU insgesamt
geschätzte 120 Milliarden Euro pro Jahr kostet.
Doch die Statistiken zur Depression sagen nichts über die
menschlichen Schicksale: den Schmerz und das Leid von Millionen
von Menschen, die täglich mit einer Krankheit kämpfen,
die die medizinische Wissenschaft nur minimal lindern,
geschweige denn heilen kann. Das ist der eigentliche Preis der
Depression.
…
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