Bist Du eigentlich achtsam mit Dir selbst in Kontakt?
“Wir sind geistige Wesen, die eine körperliche Erfahrung machen” Das ist eine achtsame Sichtweise...
Weiterlesen
Schlagwort: Meditation
10 Mythen über Meditation
Lies hier über 10 Mythen in der Meditation, über das, was über sie geglaubt wird.. Oft wird...
Weiterlesen
Übung zur Achtsamkeit – Liebevolle Freundlichkeit
Mitleid und liebevolle Freundlichkeit können Furcht, Angst und Stress verringern. Im Moment wird...
Weiterlesen
Was ist eigentlich Meditation?
Ach, wirst Du sagen, Meditation ist doch ein alter Hut, das kenne ich doch schon seit 30 Jahren....
Weiterlesen
Was ist ein Koan?
Mit einem Koan zu arbeiten bedeutet spontan und völlig bewusst direkt auf eine unlösbare Frage zu...
Weiterlesen
Das Thema des frühen Jahres: Loslassen
In der Natur können wir beobachten, wie die Pflanzen sich von den Überresten der abgestorbenen...
Weiterlesen
Brandon Bays live “Journey Intensiv” Online-Workshop
Erlebe das NEUE „The Journey Intensiv“, das einzige, zweitägige Online RETREAT mit BRANDON BAYS...
Weiterlesen
Ein volles Jahr Entspannung und Wohlbefinden!
Mein Anti-Stress-Jahr – 52 Wochenaktivitäten und Entspannungstipps Mandalas, Yoga, Malen, Atmung,...
Weiterlesen
Vom Glück des stillen Seins
Hinschauen, nach Innen schauen, durch das Verständnis für sich selbst gelassener werden, sich so...
Weiterlesen
Sandmandala – Das Grenzenlose in ein Bild gefasst
Mönche aus dem Königreich Bhutan streuen ein Sandmandala in die Jahrhunderthalle Als Höhe- und...
Weiterlesen
